وردة الشام
05-07-2005, 01:05
سلام لأعضاء منتداي الأحبة
اليوم موضوعي عن الثقة بالنفس وبتمنى يكون أعضاء منتداي الحبيب كلن واثقين من حالن
أولا: حاولي أن تكوني أم واثقة من نفسك
الأم الواثقة من نفسها :
- تمنح أطفالها الأمومة الحقة وتسعى جاهدة أن تربي أطفالها التربية والتنشئة الاجتماعية السليمة .
- لديها طرقها وأساليبها في التربية التي قد تكون مختلفة عن طريقة الآخرين .
- إنها مدركة بأن بعد إعطاء الطفل الإحساس بالأمان والحب يأتي التأثير الأكثر أهمية على تطور أطفالها وهو أسلوبها ومواقفها الخاصة وسلوكها .
- إذا كانت الأم تعمل ، فإنها مستعدة أن تبذل قصارى جهدها للتوفيق بين مهام المنزل ومسئوليات العمل .
- تشارك أولادها في القرارات وتشجعهم على أن يطوروا شخصياتهم.
- تستطيع أن تتحمل المسؤولية وإبداء النصائح وتعرف كيف ومتى تعاقب أولادها إذا أخلوا بقواعد النظام .
- تشجع أولادها على الاستقلالية وتحمل المسؤولية عندما يصلون إلى العمر المناسب لذلك .
- تمنح أطفالها الأمومة والحب والحنان بدون قيود أو حدود ولاتحمل أولادها أي جميل في التضحيات التي اختارت أن تقدمها لهم .
- لاتفرق بين أولادها البنين أو البنات .
- تتميز بالرقة واللين والود والعطف مع زوجها وأولادها .
- تتجنب الخلافات الأسرية قدر استطاعتها .
- لا تلغي شخصية الأب ودوره في قيادة سفينة الحياة .
- لا تهتم بنفسها أكثر من اهتمامها بأولادها و زوجها .
- تتمتع بالشخصية الرائعة والنموذج الذي يقتدي به أولادها .
- لا تدلل أولادها الدلال الزائد ولا تحرمهم من الحاجات الأساسية .
- لا تضغط ماديا أو عاطفيا على أولادها لكي تفرض عليهم آراءها و قراراتها الخاصة بالنسبة لحياتهم .
و أخيراً :
* الأم الواثقة من نفسها قادرة على اتخاذ القرارات الرشيدة فيما يختص بمصلحة أولادها وماتراه مناسبا لهم *
ثانيا :
الشريك الواثق من نفسه قانع بعلاقته حتى لو لم تدخل ضمن توقعات الناس الآخرين
تأكد أن يكون شريك حياتك واثق من نفسه وإليك بعض المعلومات
الشريك الواثق من نفسه :
*يقبل المشاركة والتفاوض بشكل معقول ، ولايتوهم بأن كل المشاكل ستحل بسهولة بل تحتاج للوقت والصبر ، وأن أي مناقشة لابد منها يجب ألا تهدد الحب في العلاقة الزوجية .
*يستطيع أن يناقش الأمور بعدل وإنصاف .
* يعلم أنه فرد عليه واجبات كما له حقوق ضمن هذه العلاقة .
* يعطي مساحة ويمنح الشريك قسطاً وافراً من الحرية الفردية والاستقلالية ضمن حدود متفق عليها .
* يتبادل الإنتقاد بثقة ويتجنب الجدال والنقاش العميق .
* يعبر عن غضبه ويتقبل غضب الشريك بتسامح متبادل .
* يحرص على عدم خلق النكد والتوتر في العلاقات .
* يستطيع أن يخلق الحماس كلما تعرضت حياتهم للفتور .
* يتعامل مع الشريك بلباقة .
* يمنح الشريك التقدير المخلص .
* يعمل على تغيييير نمط الحياة إذا كان مملا .
* لديه القدرة على التسامح والتضحية والإيثار .
*يشارك الشريك في تحمل أعباء الحياة .
* يوفر للشريك الحب والاحترام والوقت .
( ياريت كل زوج وزوجة يشوف حاله ويحاول يحسن من شخصه )
ثالثا :
الصديق الواثق من نفسه :
* هو الذي يقضي وقته مع من يحب ولا يهدر طاقته محاولا أن يجعل الآخرين يحبونه .
* يختار أصدقاؤه من كل المستويات .
* لديه توقعات واقعية عن أصدقاؤه ، ولا يتوقع أن يلبوا كل حاجاته وطلباته .
* هو يمكن أن يكون أكثر جدية مع بعض أصدقائه ، محب أكثر للبعض ويقضي وقتا ممتعا مع البعض الآخر .
* يحترم ويقدر الاختلافات بين الأصدقاء ولا يفرض عليهم آر ائه ونظرياته ووجهة نظره .
* يستطيع أن يعرف من هو الصديق الذي يقف معه ويسانده عندما يمر بأزمة من الأزمات.
* يستطيع أن يقول لا عندما يريد ولايعتبر ذلك رفضا لصداقته أو لشخصه .
* يدافع عن حقه واستقلالية رأيه ويحافظ على خصوصياته ويحافظ على شخصيته وكيانه عندما تواجهه المشاكل والأزمـــات .
* قادر على مخالفة الرأي وتوجيه الانتقاد البناء حول السلوكيات والمواقف التي لا يرغب فيها .
و أخيرا :
*الصديق الواثق من نفسه قادر على تقبل وتحمل خسارة بعض الأصدقاء وتطوير وبناء صداقات جديدة أكثر ملائمة *
طبعا الحكي مو من عندي من مصادر ثقافتي .
اليوم موضوعي عن الثقة بالنفس وبتمنى يكون أعضاء منتداي الحبيب كلن واثقين من حالن
أولا: حاولي أن تكوني أم واثقة من نفسك
الأم الواثقة من نفسها :
- تمنح أطفالها الأمومة الحقة وتسعى جاهدة أن تربي أطفالها التربية والتنشئة الاجتماعية السليمة .
- لديها طرقها وأساليبها في التربية التي قد تكون مختلفة عن طريقة الآخرين .
- إنها مدركة بأن بعد إعطاء الطفل الإحساس بالأمان والحب يأتي التأثير الأكثر أهمية على تطور أطفالها وهو أسلوبها ومواقفها الخاصة وسلوكها .
- إذا كانت الأم تعمل ، فإنها مستعدة أن تبذل قصارى جهدها للتوفيق بين مهام المنزل ومسئوليات العمل .
- تشارك أولادها في القرارات وتشجعهم على أن يطوروا شخصياتهم.
- تستطيع أن تتحمل المسؤولية وإبداء النصائح وتعرف كيف ومتى تعاقب أولادها إذا أخلوا بقواعد النظام .
- تشجع أولادها على الاستقلالية وتحمل المسؤولية عندما يصلون إلى العمر المناسب لذلك .
- تمنح أطفالها الأمومة والحب والحنان بدون قيود أو حدود ولاتحمل أولادها أي جميل في التضحيات التي اختارت أن تقدمها لهم .
- لاتفرق بين أولادها البنين أو البنات .
- تتميز بالرقة واللين والود والعطف مع زوجها وأولادها .
- تتجنب الخلافات الأسرية قدر استطاعتها .
- لا تلغي شخصية الأب ودوره في قيادة سفينة الحياة .
- لا تهتم بنفسها أكثر من اهتمامها بأولادها و زوجها .
- تتمتع بالشخصية الرائعة والنموذج الذي يقتدي به أولادها .
- لا تدلل أولادها الدلال الزائد ولا تحرمهم من الحاجات الأساسية .
- لا تضغط ماديا أو عاطفيا على أولادها لكي تفرض عليهم آراءها و قراراتها الخاصة بالنسبة لحياتهم .
و أخيراً :
* الأم الواثقة من نفسها قادرة على اتخاذ القرارات الرشيدة فيما يختص بمصلحة أولادها وماتراه مناسبا لهم *
ثانيا :
الشريك الواثق من نفسه قانع بعلاقته حتى لو لم تدخل ضمن توقعات الناس الآخرين
تأكد أن يكون شريك حياتك واثق من نفسه وإليك بعض المعلومات
الشريك الواثق من نفسه :
*يقبل المشاركة والتفاوض بشكل معقول ، ولايتوهم بأن كل المشاكل ستحل بسهولة بل تحتاج للوقت والصبر ، وأن أي مناقشة لابد منها يجب ألا تهدد الحب في العلاقة الزوجية .
*يستطيع أن يناقش الأمور بعدل وإنصاف .
* يعلم أنه فرد عليه واجبات كما له حقوق ضمن هذه العلاقة .
* يعطي مساحة ويمنح الشريك قسطاً وافراً من الحرية الفردية والاستقلالية ضمن حدود متفق عليها .
* يتبادل الإنتقاد بثقة ويتجنب الجدال والنقاش العميق .
* يعبر عن غضبه ويتقبل غضب الشريك بتسامح متبادل .
* يحرص على عدم خلق النكد والتوتر في العلاقات .
* يستطيع أن يخلق الحماس كلما تعرضت حياتهم للفتور .
* يتعامل مع الشريك بلباقة .
* يمنح الشريك التقدير المخلص .
* يعمل على تغيييير نمط الحياة إذا كان مملا .
* لديه القدرة على التسامح والتضحية والإيثار .
*يشارك الشريك في تحمل أعباء الحياة .
* يوفر للشريك الحب والاحترام والوقت .
( ياريت كل زوج وزوجة يشوف حاله ويحاول يحسن من شخصه )
ثالثا :
الصديق الواثق من نفسه :
* هو الذي يقضي وقته مع من يحب ولا يهدر طاقته محاولا أن يجعل الآخرين يحبونه .
* يختار أصدقاؤه من كل المستويات .
* لديه توقعات واقعية عن أصدقاؤه ، ولا يتوقع أن يلبوا كل حاجاته وطلباته .
* هو يمكن أن يكون أكثر جدية مع بعض أصدقائه ، محب أكثر للبعض ويقضي وقتا ممتعا مع البعض الآخر .
* يحترم ويقدر الاختلافات بين الأصدقاء ولا يفرض عليهم آر ائه ونظرياته ووجهة نظره .
* يستطيع أن يعرف من هو الصديق الذي يقف معه ويسانده عندما يمر بأزمة من الأزمات.
* يستطيع أن يقول لا عندما يريد ولايعتبر ذلك رفضا لصداقته أو لشخصه .
* يدافع عن حقه واستقلالية رأيه ويحافظ على خصوصياته ويحافظ على شخصيته وكيانه عندما تواجهه المشاكل والأزمـــات .
* قادر على مخالفة الرأي وتوجيه الانتقاد البناء حول السلوكيات والمواقف التي لا يرغب فيها .
و أخيرا :
*الصديق الواثق من نفسه قادر على تقبل وتحمل خسارة بعض الأصدقاء وتطوير وبناء صداقات جديدة أكثر ملائمة *
طبعا الحكي مو من عندي من مصادر ثقافتي .